12月にオススメの高齢者向きアロマセラピー

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**高齢者向きアロマセラピーのすすめ **

こんにちは。

自然療法サロンそらふねでは、

高齢者の皆さまに特におすすめのアロマセラピーをご紹介します。

年齢を重ねるごとに身体や心の不調が増えることがありますが、アロマセラピーはそのサポートに非常に効果的です。



** アロマセラピーのメリット**

1. **リラクゼーション**
アロマの香りは心を穏やかにし、ストレスを軽減します。特にラベンダーやカモミールはリラックス効果が高く、安心感をもたらします。



2. **記憶力の向上**
ローズマリーの香りは、集中力や記憶力をサポートすると言われています。認知症予防や脳の活性化に期待が持てます。



3. **痛みの緩和**
ペパーミントやユーカリの香りは、筋肉の緊張や痛みを和らげる効果があります。アロマオイルを使ったマッサージは、身体の不快感を軽減する手助けとなります。






**おすすめのアロマオイル**

- **ラベンダー**：リラックス、安眠をサポート
- **カモミール**：心の安定、消炎作用
- **ローズマリー**：記憶力や集中力を高める
- **ペパーミント**：疲労回復や呼吸を楽にする
- **ユーカリ**：免疫力を高め、爽快感を与える





**安全に楽しむために**

アロマセラピーを利用する際には、特に高齢者の場合、使用するオイルの種類や濃度に注意が必要です。

肌が敏感に反応しやすい場合もありますので、
治療中の方は必ず専門家に相談し、適切な方法で楽しんでいただくことをおすすめします。

このように、アロマセラピーは高齢者の皆さまにとって、心地よく健康的な毎日をサポートする素晴らしい手段です。





服を着たまま、リンパを開き
タオルの上から施術させていただくコースも始めています

年末クリスマス価格
☆うつ伏せ30分¥3,000-→¥2,500-
☆仰向け30分¥3,000-→¥2,500-



その他全身トリートメントやレインドロップなどもクリスマスバージョンで提供します。



自然療法サロンそらふねにて、
アロマの癒しを体験してみませんか？




皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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